Es un placer extenderles una invitación muy especial para formar parte del segundo ciclo 2024 de nuestro programa diseñado exclusivamente para su bienestar y autocuidado: el Programa de Inter-cuidado Basado en Mindfulness, impartido por el destacado psicólogo y Magíster en Neurociencia Social, Cristóbal Carrasco Gubernatis.
Esta actividad, respaldada por sólida evidencia científica, ofrece técnicas efectivas para la gestión del estrés y la promoción de un equilibrio integral en sus vidas. En un curso práctico y psicoeducativo, con una metodología experiencial. En caso de no poder asistir a una sesión es posible la sesión durante la misma semana (según la disponibilidad del tallerista). Debido a la modalidad del programa, las sesiones no son grabadas.
¡No se pierdan esta oportunidad única para priorizar su salud y bienestar! Inscríbanse ahora y únanse a nosotros en este viaje hacia una vida más plena y consciente. ¡Cupos limitados!
*La inscripción no asegura tu cupo en el programa.
Quienes deseen participar, pueden inscribirse EN EL SIGUIENTE FORMULARIO.
Fecha inicio: Martes o miércoles (desde el 22 y 23 de octubre).
Horario: Martes o miércoles de 18:30 a 20:30.
Modalidad: Online.
Cupos: Cada grupo contará con un máximo de 40 participantes.
Sesiones: 8 (finaliza el 10 y 11 de diciembre)
¡El Programa no tiene costo!
Te invitamos a aprovechar esta valiosa oportunidad para cultivar la atención plena y promover un mayor equilibrio en tu vida personal y profesional. ¡Esperamos contar con tu participación!
